施設ギャラリー

広島・安佐物語

体操

スポーツの秋がやってまいりました。
当施設では日々の体力づくりの一環として、リビングルームに設置したモニターを活用し、皆さまに体操を行っていただいております。
この日はタオルを使ったストレッチや、足の筋力を維持するために手すりを利用したスクワットに取り組まれました。真剣に体を動かす表情からは、健康への意識の高さがうかがえます。
体操の後には、若いころのお写真を眺めながら談笑されており、その笑顔がとても微笑ましく、体を動かす楽しみと語らいの時間がこれからの毎日にもつながっていくように感じられました。